پوستر هفته بهداشت روان سال تحصیلی 1401-1400

جلسه یاریگران زندگی با حضور دکتر حسن فلاحی

بازدید وجلسه هم اندیشی همکاران اداره امورتربیتی،مشاوره ومراقبت در برابر آسیبهای اجتماعی و اداره مشاوره وکارشناسان خط ملی ١٥٧٠ از خانه یاریگران زندگی ومرکز مشاوره  استان خراسان رضوی

راهنمای تصویری سامانه نماد (مدیر/مشاور)

همکاران عزیز سلام

پیش از این فایلی با همین عنوان در سال گذشته منتشر کردیم و در اختیار همکاران قرار دادیم. مجددا با کمی تغییر این محتوا در اختیار شما عزیزان قرار می گیرد. لطفا با همکاران خود به اشتراک بگذارید

جهت دانلود فایل روی لینک زیر کلیک کنید:

دانلود راهنمای سامانه نماد

تبیین بخشنامه فوریت های روانی اجتماعی دانش آموزان

رئیس اداره امورتربیتی، مشاوره و مراقبت در برابر آسیب های اجتماعی اداره کل آموزش و پرورش استان گفت: درجلسه ویدئو کنفرانس که با حضور دکتر مصطفوی، معاون برنامه ریزی مشاوره اداره کل امور تربیتی ،مشاوره و مراقبت در برابر آسیب های اجتماعی وزارت ، صدیقه مرادی، معاون پرورشی و فرهنگی اداره کل آموزش و پرورش استان و رییس اداره امورتربیتی، مشاوره و مراقبت در برابر آسیب های اجتماعی و نیروهای ستادی حوزه مشاوره وزارت و با شرکت معاونین پرورشی و تربیت بدنی و کارشناسان شهرستان ها و مناطق استان برگزار گردید، بخشنامه فوریت های روانی اجتماعی دانش آموزان تبیین گردید.

به گزارش روابط عمومی معاونت پرورشی و فرهنگی، سیدمنصور مرتضوی گفت: در این جلسه که با هدف تبیین بخشنامه فوریت های روانی اجتماعی دانش آموزان برگزار شد به جزئیات و مراحل اجرای این بخشنامه در سطح شهرستان ها و مناطق و رعایت دقیق بندهای آن تأکید گردید.

رابطین مشاوره چه کسانی هستند؟

سلام. بعضی همکاران در مورد اینکه رابطین چه کسانی هستند و از میان چه افرادی انتخاب می‌شوند سوالاتی را مطرح نمودند! همانگونه که می‌دانید حوزه مشاوره را به پنج عنوان: هفته بهداشت روان، هفته مشاغل، هدایت تحصیلی، طرح رابطین مشاوره و طرح همیار مشاوره می‌شناسند. طرح رابطین مشاوره به منظور پوشش مدارس ابتدایی و ارتباط بیشتر این مدارس با حوزه مشاوره و استفاده هرچه بیشتر این عزیزان از امکانات درمانی و یاری رسانی این حوزه طراحی و تدوین گردید.

کودکان امروز در عصر پرهیجان و متنوعی زندگی می کنند و نیاز به حمایت ، راهنمایی و ایجاد فرصت هایی در طول دوره کودکی دارند. کودکان در این دوره رشدی با چالش های مشترک و گوناگونی مواجه می شوند که در پیشرفت تربیتی، اخالقی و تحصیلی آنان مؤثر است . با توجه به اینکه تسهیل و تسریع ارایه خدمات مشاوره ای مطلوب در عصر ارتباطات نیازمند برنامه ریزی سیستمی و همکاری عوامل مدرسه می باشد ، این برنامه به منظور توسعه خدمات مشورتی تدوین شده است . 

اهداف :

 1 -تعمیق و تسهیل فعالیت های راهنمایی با توجه به ساحت های شش گانه تعلیم و تربیت در مدارس ابتدایی

 2 -تمرکز بر پیشگیری از مشکالت تربیتی ، اخالقی ، عاطفی و ... 

3 -استفاده از ظرفیت و توان عوامل آموزشگاهی در ارائه خدمات راهنمایی های تربیتی و اخالقی

 4 -شناسایی دانش آموزان نیازمند دریافت خدمات مشاوره ای و ارجاع ایشان به هسته مشاوره 

فرایند اجرایی برنامه و زمان بندی :

 - مدیران مدارس از بین معاونان پرورشی و تربیت بدنی ، مربیان پرورشی و آموزگاران داوطلب ، یک نفر را که دارای ضوابط زیر می باشند ،انتخاب و بر اساس نمون برگ شماره1 برای شرکت در جلسات توجیهی و آموزشی به معاونت پرورشی و تربیت بدنی اداره خود معرفی نمایند. 

تذکر : معاون پرورشی و تربیت بدنی و یا مربی پرورشی مدارس در اولویت می باشند. - همکارانی که در سال قبل رابط هسته مشاوره بوده اند و در ارزیابی فعالیت موفق بوده در اولویت هستند. 

ضوابط انتخاب رابط هسته مشاوره :

 1 -فرد منتخب عالقه مند به انجام فعالیت های راهنمایی و مشاوره باشد.

 2 -در بین دانش آموزان و همکاران محبوبیت داشته باشد.

 3 -حداقل مدرک تحصیلی لیسانس در یکی از رشته های مرتبط مشاوره ، روان شناسی و...  باشد.

4 -از قدرت بیان و مهارت های ارتباطی مطلوب برخوردار باشد. 

شرح وظایف رابط هسته مشاوره : 

1 -برقراری ارتباط صمیمانه با دانش آموزان و کمک به تسهیل ارتباط دانش آموزان با سایر افراد 

2 -همکاری با هسته مشاوره اداره در گسترش فعالیت های راهنمایی و مشاوره تربیتی در سطح آموزشگاه 

3 -همکاری در برگزاری جلسات راهنمایی گروهی به دانش آموزان در خصوص مهارت های زندگی توسط مشاورین منطقه

 4 -هدایت دانش آموزان در زمینه های تربیتی ، آموزشی و تحصیلی و شیوه های صحیح مطالعه و تشکیل کالسهای آموزشی 

5 -شناسایی مستمر دانش آموزان در معرض خطر نیازمند به خدمات مشاوره ای و ارجاع به هسته مشاوره اداره 

6 -تهیه بروشور در زمینه های بهداشت روان ، رشد عاطفی، اخالقی و ... موضوعات مرتبط با نیازهای دانش آموزان و توزیع مناسب بین دانش آموزان ، همکاران و اولیاء 

7 -نصب تابلوی صدای مشاور و صندوق ارتباط با رابط هسته مشاوره 

8 -پاسخگویی به سئواالت کتبی درون صندوق مکاتبه زیر نظر شورای تربیتی مدرسه .

9 -شرکت فعال در کارهای آموزشی دوره های ضمن خدمت و مطالعه کتب معرفی شده توسط هسته مشاوره 

11-دعوت از مشاورین منطقه برای آموزش های مورد نیاز در مدرسه 

هایپرسین چیست؟

اصطلاحی در زبان انگلیسی وجود دارد به نام « هایپرسین – hypersane که یک قدمت تاریخی در فرهنگ بشر دارد. شروعش با فیلسوف یونانی دیوژن بود که عملا مثل یک دیوانه، پریشان و ولگرد می زیست. وقتی از دیوژن پرسیدند زیباترین چیزی که می تواند وجود داشته باشد چیست؟ او گفت parrhesia که معنای تحت الفضی‌اش می شود آزادی مطلق و کامل از هر قید و بند … از دید روانشناسی، انسانها برای در جمع زندگی کردن، هم باید مدام نیت‌ها و امیال خود را کنترل کنند و هم باید مدام در مسیر تربیت و سنت عمومی هر جامعه، تلاش کنند نرمال باشند. این نرمال بودن مصادف است با انواع خودفریبی و دیگران فریبی… برای اینکه نرمال بودن یعنی داشتن موقعیت و هویتی دیگران پسند … 

برای خیلی ها، ایجاد یک موقعیت نرمال در این دنیای نابرابر، باعث تشوشی و نگرانی و سرخوردگی و ریسک های توام با شکست می شود. اگر هم خوش شانس باشیم باید با سرسختی و از خودگذشتگی تمام موفقیت انسانی مان را حفظ کنیم. این تقلا برای همرنگ و همراه بودن، اذیت کننده و افسرده ساز هم می تواند بشود. درصد خودکشی ها، تنهایی‌ها و مصرف زدگی مدام بیشتر می شود چون اکثریت بشر همه عمر می دود که نرمال شود. همه می گویند نرمال بودن یک اتفاق انسانی است و برای همین از تفکر و دقت در چرایی جهان پیرامون می ترسند. اذیت شان می کند. نگران هستند مبادا دیوانه شوند. از دیوژن که به عمد ادای دیوانه ها را در می آورد پرسیدند دنبال چه می گردی به آرامی گفت دنبال انسان می گردم. این همان جستجویی است که مولوی نیز بیان کرده است. منظور کلی این دو انسان فراخردمند و سقراط و کنفسیوس و افرادی مثل جین گودل تا نلسون ماندلا، این است که یک بار به دنیا آمده اید و ذهن و وجود شگرفی دارید. انسانیت را محدود به نرمال هایی که جامعه توقع دارد نسازید. انسان باشید به جای اینکه فقط نرمال باشید. افراد فرادیوانه، می توانند از حالت نرمال خارج شوند بدون اینکه دیوانه شوند. این نوع افراد از احساسات و خواسته های لحظه ایی و دوره ایی فاصله می گیرند. از چشم و همچشمی و مسابقه کدام مان بیشتر داریم پرهیز می کنند..  

آدم های فرادیوانه، معمولا دیده نمی شوند و حتی کشف هم نمی شوند و ترجیح می دهند خود را وفق یک کار مثبت کنند. صبور و آرام و بدون هیچ درخواست و توقعی، کارشان را می کنند و از اینکه مورد توجه قرار نگرفتند ناراحت نیستند. انسانهای زیادی بر اثر استرس های رواج یافته برای دستیابی به توقعات زندگی، روح و روان شان خرد می شود ولی دست از تلاش برای نرمال شدن نمی کشند. آنها اگر می توانستند به تمناهای معمول در هر جامعه، دست رد بزنند دیوانه و عصبی و پریشان و مملو از استرس نمی شدند. آنها می توانستند به معنای واقعی کلمه اتنخاب کنند که آزاد و رها زندگی کنند حتی اگر جامعه آنها را غیرعادی و دیوانه ببیند.

                        ترجمه شده از: The hypersane are among us, if only we are prepared to look

چند خبر مهم درباره کنکور

در این مطلب به چند خبر مهم درباره کنکور سراسری اشاره می کنیم که شاید برای بعضی دوستان بسیار تعیین کننده و حیاتی باشد. پس تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید...

1.خبر اول اینکه ثبت نام و ویرایش صرفا سوابق تحصیلی تا 7مهر99 تمدید شده یعنی داوطلبان می توانند تا تاریخ مذکور نسبت به ثبت نام یا ویرایش رشته محل های انتخابی اقدام کنند. لازم به ذکر است اگر رشته محلی از مجموعه روزانه انتخاب کردید و به آن علاقه ندارید هرچه سریعتر نسبت به حذف آن اقدام کنید زیرا پذیرش روزانه چه از طریق بدون آزمون یا صرفا سوابق تحصیلی باشد و چه از طریق کنکور و باآزمون فرد را به مدت یک سال از انتخاب رشته های روزانه محروم خواهد کرد. ضمنا یک سری تغییرات در دفترچه انجام شده که در این لینک می توانید مشاهده کنید.

لینک ثبت نام

لینک  ویرایش

2. خبر بعدی اینکه داوطلبان باید نسبت به بررسی سوابق تحصیلی خود هرچه سریعتر اقدام کنند که اگر ایرادی مشاهده نبود نسبت به تصلاح آن اقدام کند. لینک مشاهده سوابق

3. داوطلبانی که متقاضی شرکت در رشته های گروه هنر، علوم ورزشی و آموزش تربیت بدنی هستند حتما باید از طریق سامانه اعلام علاقه مندی کنند یعنی برای مرحله آزمون عملی و مصاحبه  از طریق این لینک کارت اعتباری بخرند و از طریق (کلیک کنید) اعلام علاقه مندی کنند.

از گروه هنر رشته های: نقاشی (ارتباط تصویری)، آموزش ارتباط تصویری ـ هنرهای تجسمی ـ طراحی پارچه و لباس ،طراحی صنعتی، ادبیات نمایشی، مجسمه‌سازی، موسیقی ایرانی، موسیقی جهانی، موسیقی نظامی،کتابت و نگارگری، آهنگسازی، بازیگری ، طراحی صحنه، نمایش عروسکی و عکاسی  باید کارت اعتباری بخرند و می توانند در دو مجموعه اعلام علاقه مندی کنند.

4. دانشگاه فرهنگیان یا تربیت دبیر شهید رجایی و هر عنوانی که منظور همان تربیت معلم یا مدرس سابق است روزانه محسوب می شود. اگر در رشته های بدون آزمون یا با آزمون به اشتباه رشته ای از رشته های روزانه را انتخاب کنید و پذیرفته شوید سال آینده از انتخاب رشته های دانشگاه فرهنگیان محروم خواهید بود و همینطور اگر امسال دانشگاه فرهنگیان پذیرفته شوید سال آینده از انتخاب رشته های روزانه ای مثل پزشکی و ... محروم خواهید بود اما پردیس خودگران و ظرفیت مازاد و ... را می توانید اتخاب کنید. پس بدون مشورت با متخصصین این حوزه و تنها با راهنمایی سایت های اینترنتی و دوستان و آشنایان نسبت به انتخاب رشته اقدام نکنید.

5. دفترچه سوالات (کلیک کنید) و کلید سوالات (کلیک کنید) آزمون سراسری در دسترس است و داوطلبان می توانند تحلیل آزمون برای خودشان انجام دهند و درصدهای احتمالی خود را پیش بینی کنند.

دستورالعمل و شیوه نامه تغییر رشته

دریافت
حجم: 3.52 مگابایت

آیا افسردگی مسری است؟

جواب کوتاه این است که بله افسردگی می تواند مسری باشد. ولی نه به این تعبیر که اگر به یک فرد افسرده دست بدهید بیماری اش به شما منتقل می شود.

دهها سال است که محققین علوم روانشناسی و جامعه شناسی به این حقیقت اشاره کرده اند که رفتارهای سالم و ناسالم می توانند به دیگران منتقل شود. از ترک کردن سیگار تا خودکشی و همه احساسات و عادت های بشری می توانند توسط دیگران، تقلید و تکرار شوند.

افسردگی معمولاً همراه با مجموعه ای از رفتارها و عادتها است نظیر تصمیمات غیرمنطقی، بدبینی، ایرادگیری، کنسل کردن قرارهای جمعی، و لذت نبردن از خوشی های معمول در زندگی… اعمال و احساساتی که قابل سرایت به دیگران هستند.

دانستن این موضوع به معنای این نیست که از افراد افسرده که می شناسید فاصله بگیرید. اگر در قدم اول بپذیرید که مشکلات و رفتار آدم های افسرده، علائم بیماری شان است، مصونیت را نصیب خود ساخته اید.

وقتی بپذیرید که آنها بیمار هستند و نقش بازی نمی‌کنند یا تنبل و فرصت طلب نیستند، راحت تر می توانید همانطوری که هستند درک شان کنید.

یادتان باشد بیشترین انرژی منفی که نصیب شما می شود و شما را در معرض سرایت رفتار افسرده آنها قرار می دهد این است که تلاش کنید آنها را معالجه کنید یا با ذکر پیشنهادات تان، متوقع باشد که آنها خودشان را معالجه کنند.

شما برای عزیزان افسرده فقط یک حامی مهربان باشید و در حد مقدور با احساست خود و آنها کلنجار نروید. آنها را همانطور که هستند بپذیرید و نشان دهید که دوست شان دارید و می خواهید وقت و زمان برای شان بگذارید.

این نکته اصلی هم ضروری است مطرح شود که اگر علائم افسردگی در خانواده تان باشد، اگر سیستم دفاع بدنی‌تان ضعیف باشد یا اگر خودتان و موقعیت زندگی تان سرشار از تنش باشد شاید افسرده شدن تان از طریق  رفاقت با یک فرد  افسرده ممکن باشد.

ترجمه شده از لینک: https://www.psychologytoday.com/us/blog/how-be-yourself/201606/is-depression-contagious

نهمی‌ها برنامه زنده امروز را از دست ندهید

امروز ۱۴تیرماه ۹۹ شبکه آموزش از ساعت ۱۴:۳۰ یکی از آیتم‌های برنامه هدایت تحصیلی است. مشاورین محترم لطفا خبررسانی کنید و دانش‌آموزان عزیز دوستانتان را از پخش این برنامه آگاه نمایید.